O combate ao estilo de vida sedentário e a promoção da saúde por meio da atividade física são fatores preponderantes para uma sociedade mais saudável, especialmente quando se trata de crianças e adolescentes
Questões de Educação Física na UECE 2024
65. (UECE 2024) O combate ao estilo de vida sedentário e a promoção da saúde por meio da atividade física são fatores preponderantes para uma sociedade mais saudável, especialmente quando se trata de crianças e adolescentes. Alguns fatores contribuem para um estilo de vida ativo nessas faixas etárias, quais sejam: a prática de Educação Física e esportes em ambiente escolar; a disponibilidade de espaços de lazer seguros e com equipamentos para a realização de exercícios físicos, e a diminuição de atividades sedentárias, como o uso de telas. Dessa forma, o estímulo à prática de atividade física em crianças e adolescentes se faz necessário, pois o avançar da idade é acompanhado de uma tendência
- ao declínio do gasto energético médio diário à custa de menor atividade física.
- ao aumento do gasto energético médio diário à custa de maior atividade física.
- ao declínio do gasto energético médio diário à custa de maior atividade física.
- ao aumento do gasto energético médio diário à custa de menor atividade física.
Resposta: A
Resolução: À medida que as pessoas envelhecem, há uma tendência natural para uma redução no gasto energético médio diário, e isso muitas vezes está associado a uma diminuição na atividade física. Vários fatores contribuem para esse declínio, incluindo mudanças nas prioridades de vida, responsabilidades ocupacionais, compromissos familiares e possíveis limitações físicas. Para combater esse declínio no gasto energético e promover a saúde, é importante incentivar a prática de atividades físicas em todas as faixas etárias, inclusive durante a infância e adolescência.